由于这里过于阴潮，这两日来，我后背上生出好几个疹子。
我和小灰又来到先前来过的野山楂林，同昨日一样，摘完果子急匆匆的便回去。
见这阳光四射，想必那河里的丹血鬼虫也不敢出来，我拎着水壶便来到了河边。
我拿着军用匕首，但还是心有余悸。
往河里丢了几块石头，除了水面荡起几道涟漪外，并没有发现什么异常。
这才让我松了口气。
接完了水，我简单洗漱一下，要不我真怕自己身上臭了..........
河水很清，但是依旧见不到底。
这条河放眼一瞧，就知道定然不能浅了！
今天便是第三日，只要能活着熬过今晚今晚，我这次的入门试炼就算有惊无险的挺过来了。
想到这里，感觉生活没有想象的那么糟。
用河水扑了一把脸，凉爽之意赶走了一身的疲惫。
透过水面，我发现自己头发蓬乱，两个眼睛就跟乌鸡的头似的，一副死气沉沉相就连我自己都快不认识自己了。
叹了老粗气，感觉自己上辈可能遭了什么孽，出生的时候，还是从鬼门关里爬出来的，因此还搭了给我接生婆子的命，之后乱七八糟的邪祟，都想要我的命，幸亏嫣柔护我周全，之后为了活下去，又来到了解忧观，过的日子虽然说不上苦难，但是跟寻常人比起来，还是险的要命...........
心念至此，我甚是无奈。
这个世道，只要你怕什么就会来什么，不论如何，终究是自己要面对，既然自己的这条命已是这样，就不能退缩，自己的命运，就算爬着也一定会走下去！
当然了，老天待我还是不薄的，给了我一个这么好的媳妇，嫣柔。
得此妻，此生无悔！
回去后，伴着野山楂，然后吃了几块压缩饼干，勉强充饥。
见空气难得的清鲜，于是我先修炼起道家的吐纳功法。
这黑山阴气纵横，人在这里待的时间长了，身体就会被阴气入侵，自然而然，体内便会生出污秽之气。
若不及时将此秽气排除体内，不仅这股污秽之气会扰乱丹田中的道气，还会引疾！
道家的吐纳之法，就可以吐故纳新！
龙虎宗秘卷上，说这吐纳属气功中的炼气技法，吐纳无外乎就是呼吸，但是这种呼吸包含两种呼吸形式，一是外呼吸，二是内呼吸。
话说这外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换，在道家中也称肺呼息。
所谓内呼吸，是血液与组织细胞的气体交换，也称组织呼吸。
气功的呼吸，主要调整肺呼吸，使之达到古人形容的“吐惟细细，纳惟绵绵”的均匀、细缓、深长的程度。进而对内呼吸产生良好的影响。
回想之前，我师父对我说过，说这吐纳练习均为入门者修炼，当吐纳练息达到高层次时，则无息可调。
那时呼吸微微，忽然遽断，进入胎息境界。
胎息意指练功至深者，就像胎儿在母腹之中，鼻无出入之气。
而且胎息是吐纳练息的最高境界，道教中许多道士都偏爱此功。
就拿我师父来说，只要早晨天气好，他总会在道观的后院盘坐余地，然后闭目吐故纳新。
我此时由于长时间待在这黑山里，身上的秽气和阴气都比较重。
于是我盘坐于地，闭上双目，静下心神，规避外扰，然后利用六字气诀：嘘、呵、呼、歙、吹、嘻来影响肝、心、肺、脾、肾、三焦的调和。
接着我将吸的气贯注于腹部，呼气时气上引至头巅，以此更多的吸取生气，这样有助于排出死气和病气，同时提高人体潜能，进入功能态，如此一来，便可祛除杂气。
这些都是书上所言，按照这个进行一遍吐故纳新后，就感觉身上变的轻松，没有之前那种沉重感。
接着我便又抓紧修炼道气。
做完了这一切，我坐到地上，喘着粗气，这是个体力活，每次下来，我都会有短暂的疲乏，不过一会儿工夫就会消失。
想到黑山上见到的亡魂，龙虎宗弟子张有平，我脑子里就浮现出催魂佛芝四个字来。
找到催魂佛芝，这是他在离开前对我的寄托，如今不仅这东西找没找到，就连这白猿的毛，我都没有看见。
我摇了摇头，甚是无奈，隐约之中，心生惭愧。
“小灰，你知道这黑山里哪有白猿吗？”我顺嘴自言了一语。
“呲呲”.........
小灰发着窸窣的声音。
等我抬头的时候，只见它面容异样。
“小灰，你是不是在这里看过白猿？”我慌急的问道。
见它没有什么反应，我又有些失望，它就是个小兔子，怎么可能知道张有平口中的白猿。
话说这白猿，虽然我知道有这个词，但是从来没听谁提起过。
“咳”........我深深的叹了口气。
感觉这事，着实心有余而力不足。
若是等我师伯前来，她或许能帮上忙。
对于太灵师伯，我还是信得过的。
就在这个时候，小灰转过身子，把头指向西面！
难道它听懂了我的话？而且这是在告诉我，山里的白猿，在西面那个方向？
见到这里，我内心又死灰复燃！
如我凭借自己的本事，找到白猿，从而为龙虎宗取得稀世珍宝催魂佛芝，那我岂不是挣了脸面，而且我师父的面子也好看！
更何况，我师伯一直认为我不是块好料子，此事若能大功告成，总算可以在她眼前，扬眉吐气，而且还能让她对我刮目相看。
于是我赶紧收拾东西，然后背上包。
小灰一直在前面给我带路，方向是朝西。
看样子它真的知道白猿的位置！
一路走来，上了三个上坡，又下了两个下坡，走了不知多远的路，累的我气喘吁吁，不得不找个凉快地方，喝些水，稍作休息。
小灰别看它腿短，跑起来，四只腿就像浮空一般，快的要命...........
“小灰啊，咱俩走了这么远的路，连个白猿毛我都没有看见”，我无奈道。